De realiteit over psychische gezondheid; hoe vatbaar ben jij echt?

Wist je dat therapeuten en psychiaters zelf ook te maken kunnen krijgen met psychische problemen? Schijnbaar is een geslaagde studie met betrekking tot geestelijke gezondheid en psychopathologie nog geen garantie dat je er zelf niet mee kunt worden geconfronteerd. Enerzijds kan dit onbetrouwbaar en eng overkomen. Want wat is zo´n studie waard als een hulpverlener … More De realiteit over psychische gezondheid; hoe vatbaar ben jij echt?

De relatie is nooit het doel

We zijn gewend om ons te focussen op wat anderen vinden en willen van ons. Altijd bezig met het voorkomen van de negatieve- en het ontlokken van positieve oordelen van anderen. Enerzijds zijn we doodsbang om veroordeeld te worden, anderzijds doen we dingen voor aandacht waar we achteraf spijt van hebben. Meer lezen? Klik hier

Een nieuwe start

Het gaat lekker. Ik ben startklaar in de nieuwe ruimte (een fantastisch ruim en zonnig atelier) en ik vind het er heeeerlijk! Binnenkort plaats ik foto´s van de inrichting en nog wat werk van clienten (met toestemming uiteraard). Mijn lieve zus Iris zal deze maken voor haar portfolio en voor mij. Ik heb er zin in! Mocht … More Een nieuwe start

Updateje

Lieve lezer, even een berichtje van mij om je te verzekeren dat ik je niet vergeten ben. Ook heb ik mijn (spreekwoordelijke) pen niet aan de wilgen gehangen. Het geval wil dat ik momenteel hard aan het werk ben aan de voorbereidingen voor mijn eigen onderneming. Ik heb juist erg veel geschreven de afgelopen periode, … More Updateje

Omgaan met negativiteit (Man, wat moeilijk!)

We kennen het allemaal, die persoon die jouw persoonlijke space lijkt te invaden en je vervolgens overstelpt met onderwerpen en problemen waardoor je je na afloop uitgeblust en doodmoe voelt. Je wilt het (gesprek) wel afkappen, je wilt wel nee zeggen op het verzoek, maar… Voel je je misschien schuldig, heeft de persoon in kwestie … More Omgaan met negativiteit (Man, wat moeilijk!)

Staakt het vuren!

Ik ben nu zo’n twee maanden afgestudeerd en ik vraag me af hoe nu verder. Ik heb veel ideeën, doelen en dingen waarin ik me wil ontwikkelen maar tegelijkertijd stuit ik op weerstand. Al een paar weken hotsen mijn gedachten van hot naar her, van ginder naar hier en ik zit in een soort mallemolen … More Staakt het vuren!